صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

الجولة 2-ويب-القرفة لفة نخب الفرنسية

الجولة 2-ويب-القرفة لفة نخب الفرنسية
جولة 2-الويب-القرفة لفة نخب الفرنسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على لفائف القرفة المحجوزة والمخبوزة من وصفة كعك التفاح والجوز اللزج وخلاصة الفانيلان والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لفة القرفة الفرنسية توست رول أوبس, القرفة لفة خبز التوست الفرنسي، و بسكويتات الوفل الفرنسية بالقرفة.

تعليمات

1
سخن صينية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
قطعي كل كعكة قرفة إلى نصفين بالطول. (يعمل بشكل أفضل عندما تكون كعك القرفة قديمة بعض الشيء.) في طبق خبز ضحل أو طبق فطيرة ، اخفقي البيض والحليب والفانيليا معا. اغمس اللفائف في خليط البيض مع التقليب حتى تتغطى تماما. يطهى على صينية الخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
لفة القرفةلفة القرفة
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
خضراوات نيئة للتغميس (كرفس، فلفل أخضر، جزر، إلخ.)خضراوات نيئة للتغميس (كرفس، فلفل أخضر، جزر، إلخ.)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
3
في وعاء صغير ، اخفقي الزينة والدبس معا وأضيفي كمية كافية من الماء الدافئ للحصول على قوام شراب قابل للكسر. رتب على طبق التقديم ورشي عليه الشراب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة