صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

الجولة 2-ويب-القرفة لفة نخب الفرنسية

الجولة 2-ويب-القرفة لفة نخب الفرنسية
جولة 2-الويب-القرفة لفة نخب الفرنسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على لفائف القرفة المحجوزة والمخبوزة من وصفة كعك التفاح والجوز اللزج وخلاصة الفانيلان والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لفة القرفة الفرنسية توست رول أوبس, القرفة لفة خبز التوست الفرنسي، و بسكويتات الوفل الفرنسية بالقرفة.

تعليمات

1
سخن صينية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
قطعي كل كعكة قرفة إلى نصفين بالطول. (يعمل بشكل أفضل عندما تكون كعك القرفة قديمة بعض الشيء.) في طبق خبز ضحل أو طبق فطيرة ، اخفقي البيض والحليب والفانيليا معا. اغمس اللفائف في خليط البيض مع التقليب حتى تتغطى تماما. يطهى على صينية الخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
لفة القرفةلفة القرفة
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
في وعاء صغير ، اخفقي الزينة والدبس معا وأضيفي كمية كافية من الماء الدافئ للحصول على قوام شراب قابل للكسر. رتب على طبق التقديم ورشي عليه الشراب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية