صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الجولاش المجري

الجولاش المجري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الجولاش المجري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط لحوم البقر والدقيق وصلصة رسيستيرشاير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الجولاش المجري, الجولاش المجري، و الجولاش المجري لوصفات مماثلة.