صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

الجوز المقلي ليندا

الجوز المقلي ليندا
قد يكون الجوز المقلي ليندا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 863 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 80 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والملح والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الموز المقلي مع العسل والجوز, براعم بروكسل المقلية مع الجوز والكبر، و دجاج مقلي مع الريحان والجوز.

تعليمات

1
جلب وعاء من الماء ليغلي, ويقلب في نصف الجوز; خفض الحرارة إلى متوسطة, ويغلي ل 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
قم بإزالة المكسرات بملعقة مشقوقة ، واتركها تستنزف في مصفاة في الحوض. كرر مع الجوز المتبقية. اشطف الجوز تحت الماء الساخن وانقله إلى وعاء الخلط. إرم الجوز مع السكر.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
في مقلاة كهربائية مع ضبط الحرارة على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ، سخني زيت الكانولا. بملعقة معدنية مشقوقة ، ضع كمية كافية من المكسرات لتغطية قاع المقلاة ؛ سوف يصدر الزيت أزيزا وينفجر ، لذا كن حذرا لتجنب البقع. تحريك المكسرات بلطف مع ملعقة. اقلي الجوز حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق لكل دفعة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
انقل الجوز في كتل إلى صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
رش المكسرات مع الملح ، والسماح لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج