الجوز المقلي الصيني

الجوز المقلية الصينية قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والملح والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل أرز مقلي بالنقانق الصينية مع الكراث المقلي المقرمش, الموز المقلي مع العسل والجوز، و دجاج مقلي مع الريحان والجوز.