الجوز السمسم الحلو والحار

قد يكون الجوز السمسم الحلو وحار مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 225 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين الجوز والملح موافق للشريعة اليهودية وبذور السمسم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الجوز الحلو والتوابل, سلطة الفراولة والسبانخ مع الجوز الحلو والحار، و كتف لحم الخنزير الحلو والحار مع خيار السمسم.