صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

الجن منقع الدراج

الجن منقع الدراج
قد يكون الدراج المتبل بالجن وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشروبات الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والزبدة وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. حاول كيفية طهي الدراج: الدراج المشوي بالزبدة مع الكريمة والبوربون, بالون الدراج، و وعاء مشوي الدراج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج أول 5 مكونات في كيس بلاستيكي كبير بسحاب شديد التحمل ، مع الاحتفاظ بـ 1/2 كوب من الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®
2
ضع الدراجين في الخليط المتبقي في الكيس البلاستيكي. ختم والبرد 30 دقيقة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®
3
إزالة التدرج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح في كيس.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
4
يرش الملح ؛ الدراج البني من جميع الجوانب بالزيت الساخن في مقلاة تحميص كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
تخبز في 400 لمدة 40 إلى 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
إزالة التدرج من تحميص عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
7
يغلى التتبيلة المحجوزة في مقلاة التحميص على نار عالية مع التحريك لفك الجزيئات ذات اللون البني. ضجة في النبيذ الأحمر ، ويطهى 4 إلى 5 دقائق أو حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية دقيقة في قدر متوسطة الحجم ، مع التخلص من المواد الصلبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
9
يضاف البرقوق المجفف والمرق ، ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ؛ يرفع عن النار ويقلب في الزبدة حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
10
قطع الدراج إلى أرباع; مكان على طبق التقديم.
11
رذاذ مع صلصة وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
12
* ثمانية (1-إلى 1 1/2 رطل) الدجاج كورنيش جعل بديل لذيذ للدراج.
المكونات سوف تحتاج
كورنيش الدجاجكورنيش الدجاج