الجمبري والبصل " ريزوتو
الجمبري والبصل "ريسوتو" هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 55 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 28 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز الفوري والروبيان وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل ريزوتو ألا كريما دي سكامبي (ريزوتو مع الروبيان المطهر), أسهل روبيان مقلاة طوال الأسبوع-سريع ولذيذ وصديق للعائلة، و جمبري كريمي وريجاتوني مع البازلاء الحلوة والفلفل: الوجبة المثالية طوال الأسبوع.
تعليمات
تذوب 1 ملعقة كبيرة. من الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة عميقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر ؛ يطهى ويقلب من 7 إلى 8 دقائق. أو حتى يصبح طريا وبنيا ذهبيا.
إضافة 1 ملعقة كبيرة المتبقية. الزبدة والبصل إلى مقلاة; طبخ ويقلب على نار متوسطة 7 إلى 8 دقيقة. أو حتى يصبح البصل طريا وبنيا ذهبيا. ضجة في الأرز حتى المخلوطة جيدا.
يضاف المرق والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. ينضج 5 دقائق. أو حتى ينضج الأرز.
ضجة في الروبيان والبقدونس; تغطية واسمحوا الوقوف 10 دقيقة. أو حتى يتم تسخين الروبيان من خلال.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. و زند-هامبريشت كلوس ويندسبول بائع التأخر بينوت جريس مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 99 دولار لكل زجاجة.
زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس