الجمبري المقلي بو الأولاد

الروبيان المقلي بو الأولاد هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 925 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والجزر والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. حاول المحار المقلي والروبيان بو بويز, روبيان مقلي بالفرن وبامية لويزيانا بوبويز، و فرايد أويستر بو بويز لوصفات مماثلة.