الجزر مع الزبيب الروم

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 233 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 43 دقيقة. مزيج من الملح والروم والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجزر ينغويني والبرتقال والزبيب, الجزر مع الصنوبر والجوز والزبيب والبقدونس، و يخنة الدجاج مع الجزر والحمص والزبيب.