الجزر النحاس

قد يكون الجزر النحاسي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجزر والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجزر الحلو والحامض أو البنسات النحاسية, سلطة النحاس بيني-سلطة سهلة وغير مكلفة مصنوعة من الجزر، و النحاس البنسات لوصفات مماثلة.