الجزر الربيع مع الأرز الأصفر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب جزر الربيع مع الأرز الأصفر. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وخل النبيذ والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 53 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الأرز الأصفر مع البازلاء الربيع, الأرز الأصفر مع البروكلي والكوسا والجزر، و كينوا البارميزان مع الكوسة والقرع الأصفر والجزر.