الجزر البلسمي المزجج

قد يكون الجزر البلسمي المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 468 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من لا يخلو من الملح لديها 8 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبصل الأخضر والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل عيد الفصح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجزر البلسمي المزجج, الرمان-الجزر البلسمي المزجج، و من السهل الجزر البلسمي المزجج لوصفات مماثلة.