الجزر الأبيض والبطاطا واللفت بورمي

قد يكون الجزر الأبيض والبطاطس واللفت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة وبصل ولفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 25 سيقول أنه ضرب المكان. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض والبطاطا واللفت هريس, دسم اللفت البطاطا بورمي، و البطاطا الجزر الأبيض بورمي.