الجزر الأبيض والبطاطا الحلوة

الجزر الأبيض والبطاطا الحلوة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 454 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 163 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الأبيض والبقدونس وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي البطاطا الحلوة والجزر الأبيض, البطاطا الحلوة المحطمة بالثوم والجزر الأبيض، و البطاطا الحلوة المحمصة القيقب والجزر الأبيض.