صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الجزر الأبيض سلطة الكرنب مع العنب

الجزر الأبيض سلطة الكرنب مع العنب
الجزر الأبيض سلطة الكرنب مع العنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 110 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر واللبن والجزر الأبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجزر والجزر الأبيض سلطة الكرنب, لحم بقري تندرلوين مع سلو الجزر الأبيض وصلصة الفول السوداني التايلاندية، و حساء الجزر الأبيض مع رقائق الجزر الأبيض لوصفات مماثلة.