الجريب فروت والزيتون الأسود والصواريخ

الجريب فروت والزيتون الأسود والصواريخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.47 دولار لكل وجبة. مزيج من البندق والزيتون والصواريخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل صاروخ ، زيتون أسود وأفوكادو, الجوز الاسكواش والصواريخ والزيتون الأسود الكسكس، و بيكورينو الجبن والصواريخ والزيتون الأسود كاموت بيني.