الجرانولا الرصاص الموز الملوثات العضوية الثابتة

هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 238 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. مزيج من رقائق الخبز الفانيليا والعصي الحرفية والشوفان ' ن الشوكولاته بروتين الجرانولا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرد مكتنزة الجرانولا (الموز الشوكولاته زبدة الفول السوداني الجرانولا), فراولة زبادي جرانولا بوبس، و جوز الهند-غرانولا حبوب الأرز الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.