الجدة اليهودية أفضل لحم صدر الحيوان
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن تكون أفضل لحوم البقر صدر الحيوان الجدة اليهودية وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 379 جرام بروتين, 148 جرام دهون، وما مجموعه 3030 سعرة حرارية. ل Serving 22.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والثوم والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 228 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام اليهودي. فهو مثالي ل هانوكا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. حاول ساندويتش بريسكيت يهودي مع موزاريلان مدخن وسلطة الكرنب الحمراء, سقوط صدر الحيوان مع عصير التفاح والجوز الاسكواش من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل، و ليس لديك الجدة صدر الحيوان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة عميقة كبيرة أو قدر على نار متوسطة عالية. يتبل لحم الصدر بسخاء بالفلفل الأسود.
ضعيها في المقلاة واطهيها حتى يصبح السطح بلون بني غني ، لا يحترق ، بل داكن. ارفع الشواء وانثر البصل في المقلاة.
ضع الجانب غير المطبوخ من الشواء لأسفل على البصل. كرر عملية التحمير.
أضف الثوم إلى المقلاة ، واملأ كمية كافية من الماء لتغطية الشواء تقريبا. جلب على نار هادئة. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة وقم بتغطيتها بغطاء أو ورق ألومنيوم ضيق. يطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات ، مع قلب الشواء مرة واحدة في منتصف الطريق. يجب أن يكون المشوي طريا بالشوكة.
انزع لحم الصدر إلى طبق التقديم. يغلى المرق في المقلاة على نار هادئة ، مع كشط القاع لفك أي أجزاء بنية اللون. يطهى حتى ينخفض إلى مرق رفيع. تذوق وتتبل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر.