صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

الجدة الشتاء الفاكهة ميدلي

الجدة الشتاء الفاكهة ميدلي
الجدة الشتاء الفاكهة ميدلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 2 المشجعين. مزيج من عصير الليمون والسكر والعنب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مزيج فاكهة الشتاء, مزيج الخضروات الشتوية، و وينتر فلوريت ميدلي لوصفات مماثلة.