صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

الجاموس الحمص تحميل البطاطا

الجاموس الحمص تحميل البطاطا
الجاموس الحمص تحميل البطاطا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 489 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البطاطس وزيت الزيتون والحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي طاجن دجاج بالبطاطس والجاموس, ترياكي الحمص تحميل البطاطا الحلوة، و الخضروات تحميل الحمص يقلب.