صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الثوم مطهو ببطء الهندباء الخضر مع بانسيتا

الثوم مطهو ببطء الهندباء الخضر مع بانسيتا
الثوم مطهو ببطء الهندباء الخضر مع بانسيتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 111 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. مزيج من البانسيتا والسكر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الثوم مطهو ببطء الهندباء الخضر مع بانسيتا, الهندباء الخضراء والثوم المطبوخ في دهن البط، و الهندباء الخضراء مع الثوم المحمص واللوز.