الثوم عاشق الصويا الجير خلع الملابس
تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 333 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك زيت الفلفل الحار وخل الأرز والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول صلصة الصويا والسمسم, كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون، و الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم لوصفات مماثلة.