صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة59
مجلة

الثوم المخلل

5
4
3
2
1
الثوم المخلل

الثوم المخلل

الثوم المخلل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. ل Serving 7.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 987 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط بذور الكرفس والسكر والخردل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي الثوم المخلل, الثوم المخلل، و سكابيس الثوم المخلل.

تعليمات

1
ضعي فصوص الثوم في وعاء متوسط الحجم ، قطعي القرنفل الكبير أولا إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اخلطي الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
3
في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، ضعي الخل الأبيض المقطر والسكر الأبيض. لف الخردل الجاف المطحون وبذور الكرفس في كيس توابل ، وضعها في الخليط السائل. جلب ليغلي. يغلي 5 دقائق. ضجة في الثوم والفلفل. استمر في الغليان لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر
بذور الكرفسبذور الكرفس
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
إزالة من الحرارة وتجاهل كيس التوابل.
5
ضع الثوم والفلفل في حاويات معقمة في حدود 1 بوصة من الأعلى. ملء مع السائل المتبقي إلى داخل 1/4 بوصة من أعلى. ختم وتخزينها في الثلاجة حوالي ثلاثة أسابيع قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا