صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

التين المزجج مع كريم مسكربون

التين المزجج مع كريم مسكربون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التين المزجج مع كريم الماسكاربوني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.93 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والسكر والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تارت الخوخ المزجج بالعسل مع كريم الماسكاربوني, سبايك إيت: خوخ مزجج بوربون مع كريم ماسكاربوني، و التين المشوي مع مسكربون العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: خلاط كهربائي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
للكريم: في الخلاط الكهربائي تخفق الماسكاربوني حتى تصبح ناعمة. استمر في الخفق وأضف الكريم ببطء في تيار مستمر.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
يضاف السكر ويخفق لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4
للتين: في وعاء صغير يمزج عصير البرتقال والخل البلسمي والسكر والقشر.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
يغلي على نار عالية مع التحريك لإذابة السكر. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
6
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
7
إرم التين مع التزجيج وانتشر ، وقطع الجانب ، في طبقة واحدة على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
8
يطهى تحت الفروج لمدة 6 إلى 8 دقائق ، حتى يتكرمل قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
9
قدمي التين الدافئ مع كريمة الماسكاربوني والجوز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل