التين المجفف والمشمش في شراب نبيذ الفانيليا
إذا Serving 4.2 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون التين المجفف والمشمش في شراب نبيذ الفانيليا رائعا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 418 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من حبوب الفانيليا والسكر والمشمش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل التين المجفف والمشمش في شراب نبيذ الفانيليا, التين الناضج في شراب النبيذ الأحمر المتبل، و التين المجفف في النبيذ الاحمر.
تعليمات
يمزج النبيذ والسكر في قدر كبيرة.
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر. اكشط البذور من حبة الفانيليا ؛ أضف البذور والفاصوليا إلى الشراب.
أضف التين وعيدان القرفة. يطهى ويغطى على نار متوسطةحرارة منخفضة لمدة 20 دقيقة: يضاف المشمش ويطهى حتى تمتلئ الثمار وتطهى ، حوالي 25 دقيقة أخرى.
باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الفاكهة وعيدان القرفة وحبوب الفانيليا إلى وعاء مقاوم للحرارة. يغلي شراب النبيذ ، وكشف ، حتى يتم تخفيضه إلى حوالي 2 كوب.
يسكب الشراب فوق التين ويحرك المزيج.
ضعيها في الثلاجة حتى تبرد جيدا ، حوالي 4 ساعات. أكل عادي أو مع ملعقة من كرم فراش ، الزبادي ، أو فروماج بلان على القمة.
يزين باللوز إذا رغبت في ذلك.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;