التين الطازج المعطر بالزعفران مع القرفة والعسل
الزعفران المعطرة التين الطازج مع القرفة والعسل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر والعسل واللبن اليوناني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تين مع مسكربون معطر بالليمون والعسل, الجرانولا مع الزبادي المعطر بالعسل والتين المخبوز، و الزعفران الدجاج مع التين والعسل - 6 نقاط لوصفات مماثلة.