التونة (التين الشوكي الصبار الفاكهة ) هلام

التونة (التين الشوكي الصبار الفاكهة ) هلام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 583 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصير الليمون والبكتين السائل والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 33 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نوباليتوس كون هويفوس (بيض مخفوق مع صبار التين الشوكي), مبرد الكمثرى الشائك، و كوكتيل التين الشوكي لوصفات مماثلة.