التوت النعناع الشاي المثلج هيك المتابعة!

التوت النعناع الشاي المثلج هيك المتابعة! قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 207 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ثلاث ثوان ، والليمون ، وأوراق النعناع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي النعناع المثلج.