التوت المحمص
يتطلب التوت المحمص حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك حبوب الفانيليا والتوت نصف مكاييل والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 41 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. وصفات مماثلة تشمل توت القمح بالليموني مع كرنب بروكسل المحمص (+كل ما تريد معرفته عن توت القمح!), تورتة التوت المحمص، و الحنين إلى الصيف: فلوجنارد مع التوت المحمص.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
ضعي الفراولة والتوت والعنب البري والعليق على صينية ورميها مع بذور السكر والفانيليا. مشوي في الفرن لمدة 20 دقيقة. تبرد لدرجة حرارة الغرفة قبل التقديم.