التوت البري الكعكات القمح الكامل ، السكري ودية

التوت البري الكعكات القمح الكامل, السكري ودية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 260 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والملح واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مزيج حبوب التوت البري واللوز ، مناسب لمرضى السكري, فطائر التوت البري والبرتقال (صديقة لمرضى السكري)، و الكعكات التوت البري القمح الكامل لوصفات مماثلة.