صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

التوت البري-الفستق دقيق الذرة بيسكوتي

التوت البري-الفستق دقيق الذرة بيسكوتي
التوت البري-الفستق دقيق الذرة بيسكوتي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 163 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 28 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك بيض وملح خشن وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول التوت البري الفستق بيسكوتي, التوت البري الفستق بيسكوتي، و التوت البري الفستق بيسكوتي لوصفات مماثلة.