التوت البري الفاكهة العفن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات ، لذا جرب قالب فاكهة التوت البري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 19 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال اليوسفي ، حمية الزنجبيل البيرة ، و / أو العنب نصفين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول التوت البري الفاكهة العفن, عطلة الفاكهة والجوز العفن، و الأرنب الفاكهة العفن لوصفات مماثلة.