التوت البري الدجاج الثالث
التوت البري الدجاج الثالث هو خالي من الجلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 617 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.19 دولارا لكل وجبة. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 1476 إنها وصلت إلى المكان. إذا كان لديك زبدة وإكليل الجبل وشراب الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا فطيرة التفاح التوت البري الثالث, دجاج كاري الثالث، و الدجاج الانتشلادا الثالث.
تعليمات
تسخين الشواية إلى متوسطة. شطف الدجاج واتركها حتى تجف. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
لعمل الصلصة: في وعاء متوسط ، اخلطي صلصة التوت البري وشراب الذرة وعصير الليمون والزبدة/السمن وإكليل الجبل.
اشوي قطع الدجاج ، بحيث يكون جانب العظم لأعلى ، على شواية مكشوفة على جمر متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة. يقلب الدجاج ويشوى لمدة 20 إلى 30 دقيقة أخرى أو حتى ينضج وتصبح العصائر صافية ، وغالبا ما يتم دهنها بالصلصة خلال آخر 15 دقيقة من الطهي.