صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

التوت البري - الجن الفوران

التوت البري - الجن الفوران
التوت البري الجن الفوران هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحد من التوت البري ، الجن ، الليمون الجير الشراب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول التوت البري الفوران, التوت البري الفوران، و الكرز التوت البري الفوران لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الجن ، والحد من التوت البري ، وعصير الليمون الطازج في شاكر كوكتيل مليئة مكعبات الثلج. يغطى بغطاء ؛ رج بقوة حتى تبرد تماما (حوالي 30 ثانية). سلالة إلى 10 أوقية. زجاج مملوء بمكعبات الثلج. قمة مع مشروب غازي الليمون الجير.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
هزةهزة
التوت البريالتوت البري
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
كوكتيلكوكتيل
ليمونليمون
الجيرالجير
الجنالجن