التفاح وصلصة الباربكيو بيبي باك ريدز
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? التفاح وصلصة شواء الطفل الأضلاع الظهر يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 46 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 742 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.76 دولار لكل وجبة. التوجه الى المتجر والتقاط عصير التفاح والملح والفلفل والفلفل حريف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة عصير التفاح كحلوى. أعجب 222 شخصا بهذه الوصفة. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول التفاح وصلصة الباربكيو بيبي باك ريدز, التفاح المزجج الطفل الظهر الأضلاع، و التفاح المزجج مشوي الطفل الأضلاع الظهر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي صلصة الشواء وعصير التفاح في وعاء.
ضع الضلوع على ورقة كبيرة من رقائق الألومنيوم الثقيلة ، وافركها من جميع الجوانب بالملح والفلفل والفلفل الحار ومسحوق الثوم.
تسكب الصلصة فوق الضلوع لتغطيتها. ختم الأضلاع في احباط. نقع في الثلاجة 8 ساعات ، أو بين عشية وضحاها.
سخن الشواية للحرارة العالية.
وضع الأضلاع في احباط على صر شواء ، ويطهى 1 ساعة.
إزالة الأضلاع من احباط ، ووضع مباشرة على صر شواء. استمر في الطهي لمدة 30 دقيقة ، مع تغطية الصلصة بشكل متكرر ، حتى تنضج الضلوع.