التفاح-تاريخ البارات

قد تكون أشرطة التفاح التاريخ مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 274 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على التمر وعصير الليمون والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهي ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي التفاح تاريخ البارات, التفاح-تاريخ البارات، و ألواح دقيق الشوفان بالتمر والتفاح.