التفاح الدموي ترشيش كوكتيل
التفاح الدموي رش كوكتيل هو خالية من الألبان ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 123 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير من 1 برتقال ، بوربون ، بياض البيض ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الرمان الدم رش كوكتيل, كوكتيل ماري الدموي، و كوكتيل الثور الدموي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج عصير التفاح وعصير البرتقال والبوربون والأفيرنا وبياض البيض في شاكر ويهز بقوة بدون ثلج لمدة 10 ثوان لاستحلاب بياض البيض.
يضاف الثلج ويهز حتى يبرد جيدا ، حوالي 15 ثانية. يصفى في كوب التقديم.
رشي عليها شراب الراوند وقدميها.