التفاح الخردل المزجج لحم الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المزجج بتفاح الخردل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 10 والتكاليف 4 4.25 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط القرنفل ولحم الخنزير وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة يحبها 7 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 68%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: لحم الخنزير المزجج بالخردل, لحم الخنزير المزجج بالعسل والخردل، و الخردل والدبس المزجج لحم الخنزير.
تعليمات
في قدر صغير ، يمزج الجيلي والخردل وعصير الليمون وجوزة الطيب ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويوضع جانبا. يسجل سطح لحم الخنزير ، مما يجعل الأشكال الماس 1/2 في. عميق ؛ أدخل فصا في كل ماسة.
ضع لحم الخنزير على رف في مقلاة تحميص ضحلة.
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 325 دولارا لمدة 20 دقيقة لكل رطل أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 140 دولارا. خلال آخر 30 دقيقة من الخبز ، ادهنها بالزجاج مرتين.
يزين بحلقات التفاح إذا رغبت في ذلك.