الترمس حار خبز الفاصوليا
الترمس الفاصوليا المخبوزة حار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 389 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 25 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم زائد 1 يمكن الماء, زنجبيل, ورق الغار, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول الفاصوليا المخبوزة الحارة, الفاصوليا الحارة غير المخبوزة، و الفاصوليا المخبوزة الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الزيت إلى وعاء الطهي الداخلي ويحمل النظام على نار متوسطة عالية ويقلى البصل لمدة 3 دقائق.
يضاف الثوم والزنجبيل والحريف ويطهى لمدة 30 ثانية فقط مع التحريك لتحرير الزيوت المتطايرة.
ضجة في الجزر والتفاح حتى يتم المغلفة جيدا مع التوابل.
يضاف باقي المكونات ويحرك جيدا ويغلى المزيج بالكامل.
ضع وعاء الطهي الداخلي في حاوية النقل المعزولة واتركه يطهى لمدة 4 ساعات.