التاكو الدجاج مطهو ببطء البيرة مع الملفوف سلطة الكرنب

وصفة التاكو الدجاج مطهو ببطء البيرة مع الملفوف سلطة الكرنب يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 672 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. توجه إلى المتجر والتقاط البيرة البني ، والملفوف ، وعجة الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البيرة-التاكو الدجاج مطهو ببطء, البيرة مطهو ببطء شبوتل الدجاج التاكو، و سندويشات التاكو صدور الدجاج المشوية مع سلطة الكرنب الكريمية.