صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن والجبن

البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن والجبن
البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن والجبن هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وجبن كريمي مبرد جيدا وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كريم الجبن البيض المخفوق, كريم الجبن البيض المخفوق، و كريم الجبن البيض المخفوق.