البيض المخفوق مع الذرة الطازجة, جبن الماعز, وفرن المحمص ر

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? يمكن أن يكون البيض المخفوق مع الذرة الطازجة وجبن الماعز والفرن المحمص وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 537 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. مزيج من الزبدة والملح والفلفل وجبن الماعز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيض باين ماري المخفوق مع الطماطم المحمصة + جبن الماعز, البيض المخفوق مع الذرة الطازجة، و جبن الماعز والبيض المخفوق الثوم المعمر لوصفات مماثلة.