البيستو المتزلجون
قد يكون المتزلجون البيستو مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم البرقوق وجبن بارميجيانو ريجيانو وكعك الساندويتش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بيستو الدجاج البارميزان المتزلجون, بيستو تركيا برجر المتزلجون على الكعك البطاطا الحلوة، و جوسي زبدة برجر سلايدرز مع صلصة روسية حلوة وبيستو جرجير.
تعليمات
يمزج اللحم المفروم برفق مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج في وعاء. قسم خليط اللحم البقري إلى 8 أجزاء متساوية ، وشكل كل منها في فطيرة بسمك 1/4 بوصة.
سخني مقلاة شواء على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
أضف الفطائر إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
انشر النصف السفلي من كل كعكة مع 3/4 ملعقة صغيرة من البيستو ، وأعلى كل منها مع 1 شريحة طماطم و 1 فطيرة. ضعي 3/4 ملعقة صغيرة من جبنة بارميجيانو ريجيانو المحلوقة على كل فطيرة والنصف العلوي من الكعكة.