البنجر المحمص وحساء البطاطس
البنجر المحمص وحساء البطاطس هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 239 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من أوراق الغار وزيت الزيتون والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الخريف. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البنجر المحمص وحساء البطاطس, سلطة بطاطس مشوية لا يمكن أن تكون بنجر، و حساء البنجر والبطاطا.