البلد طبخ طباخ بطيء عظام الرقبة
قد يكون طهي البلد البطيء لعظام الرقبة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 8 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 269 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والبصل والخل المقطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 36%. حاول عظام الرقبة وحبوب ليما, 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء قذائف مكسيكية غير محشوة، و 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء عسل دجاج ديجون والفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع عظام الرقبة في قدر بطيء.
يرش البصل والثوم والملح وأوراق الزعتر.
يغطى ويطهى على نار عالية حتى ينضج اللحم ، حوالي 4 ساعات.