صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

البقلاوة

البقلاوة
قد تكون البقلاوة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 194 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 4618 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زبدة وعجين فيلو وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي البقلاوة, البقلاوة، و البقلاوة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة قيعان وجوانب مقلاة 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
ختم المكسرات وإرم مع القرفة. توضع جانبا. انبسط العجين فيلو.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
3
قطع كومة كاملة في نصف لتناسب عموم. تغطية فيلو بقطعة قماش مبللة للحفاظ على من الجفاف أثناء العمل.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
ضعي ورقتين من العجين في المقلاة والزبدة جيدا. كرر حتى يكون لديك 8 طبقات.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يرش 2-3 ملاعق كبيرة من خليط الجوز على الوجه. أعلى مع ورقتين من العجين والزبدة والمكسرات ، وطبقات كما تذهب. يجب أن تكون الطبقة العليا حوالي 6-8 أوراق عميقة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
6
باستخدام سكين حاد مقطعة إلى الماس أو الأشكال المربعة على طول الطريق إلى الجزء السفلي من المقلاة. قد تقطع إلى 4 صفوف طويلة إجراء تخفيضات قطري.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
اخبزيها لمدة 50 دقيقة حتى تصبح البقلاوة ذهبية ومقرمشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
اصنع الصلصة أثناء خبز البقلاوة. غلي السكر والماء حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
9
أضف الفانيليا والعسل. ينضج لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
10
إزالة البقلاوة من الفرن وعلى الفور ملعقة صلصة أكثر من ذلك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
11
السماح لتبرد.
12
يقدم في أوراق كب كيك. هذا يتجمد جيدا. اتركه مكشوفا لأنه يصبح منديا إذا تم لفه.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية