البقان وجبة خفيفة

قد يكون البقان وجبة خفيفة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 109 غرام من الدهون، وما مجموعه 1245 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.86 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بياض البيض والملح والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول مزيج سناك مابل-بيكان, دقيق الشوفان - البقان وجبة خفيفة الكوكيز، و البقان - كعكة الشوكولاته رقاقة وجبة خفيفة لوصفات مماثلة.