صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

البقاء الطازجة الحانات الحلوى

5
4
3
2
1
البقاء الطازجة الحانات الحلوى

البقاء الطازجة الحانات الحلوى

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الحانات الحلوى البقاء الطازجة المحاولة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 114 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 25 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، البقان ، ملعقة صغيرة شحيحة كوشير الملح-استخدام نصف إذا كنت تستخدم الزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول البارات الحلوى, البارات الحلوى، و البارات الحلوى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت وخط مقلاة معدنية مربعة 8 بوصة مع رقائق الألومنيوم. الشحوم احباط ووضع عموم جانبا.ينخل أو يقلب معا الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح ؛ توضع جانبا.تذوب الزبدة على نار متوسطة في قدر صغير. يطهى المزيج حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، ثم يرفع عن النار وينقل إلى وعاء خلط متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
السماح لتبرد قليلا.
3
أضف السكر البني والجلوكوز ومستخلص الفانيليا. فاز مع خلاط كهربائي باليد على سرعة متوسطة حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
شراب الجلوكوزشراب الجلوكوز
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
نضيف البيضة ونخفق على سرعة عالية لمدة 3 دقائق أو حتى تندمج البيضة بالكامل ويصبح الخليط أفتح في اللون والملمس. باليد ، ضجة في خليط الدقيق والمكسرات;
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5
انتشر في مقلاة جاهزة (تساعد أطراف الأصابع الرطبة).
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
اخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى تتماسك القمة. بارد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
7
قطع في الحانات.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا