البطيخ والجريب فروت أغوا فريسكا
البطيخ والجريب فروت أغوا فريسكان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 8 حصص. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الصيف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا المشروب. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل البطيخ أغوا فريسكا / البطيخ المكسيكي أغوا فريسكا, البطيخ أغوا فريسكا، و البطيخ أغوا فريسكا.
تعليمات
يعمل البطيخ على دفعات في الخلاط حتى يصبح ناعما.
تصب في وعاء كبير وتترك لمدة 10 دقائق. رغوة المقشود من السطح وتجاهل.
ضع منخل شبكي ناعم على إبريق كبير ؛ خط غربال مع القماش القطني. سلالة بيرمي في جرة (يجب أن يكون لديك ما يقرب من 7 أكواب عصير). ضجة في عصير الجريب فروت.
ملء النظارات مع الثلج. قسم أغوا فريسكا بين النظارات.