صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة48
مجلة

البطيخ والجرجير ولحم الخنزير سيرانو مع صلصة الفلفل الحلو المدخن

البطيخ والجرجير ولحم الخنزير سيرانو مع صلصة الفلفل الحلو المدخن
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البطيخ والجرجير ولحم الخنزير سيرانو مع صلصة الفلفل الحلو المدخنة. ل $8.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 436 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جرجير وعصير الليمون وقطع لحم الشمام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطيخ والجرجير ولحم الخنزير سيرانو مع صلصة الفلفل الحلو المدخن, البطيخ وشريحة لحم مع صلصة الفلفل الحلو المدخن، و سلطة البطيخ ولحم الخنزير سيرانو والجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي عصير الليمون والفلفل الحلو والملح والفلفل في وعاء صغير وأضيفي الزيت في تيار بطيء مع الخفق حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
1
إرم الشمام والمن مع نصف خلع الملابس في وعاء. يقلب الجرجير ولحم الخنزير مع الصلصة المتبقية في وعاء كبير ، ثم يضاف البطيخ والملح والفلفل حسب الرغبة ، ويقذف برفق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الشمامالشمام
المن البطيخالمن البطيخ
جرجيرجرجير
البطيخالبطيخ
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قدميها على الفور.
3
* متاح عن طريق النظام الإلكتروني من خلال الجدول الإسباني (206-682-282
4
و Tienda.com.
1
من المهم ألا يتم تقطيع لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة مثل بروسسيوتو عادة. من السهل تقطيع لحم الخنزير السميك قليلا إلى شرائح وسيبقى منفصلا في السلطة بدلا من التكتل معا.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
لحم الخنزيرلحم الخنزير

المعدات